Ausgangslage
Über 20 Jahre Fokus aufs Business — Gewicht stieg von 90 kg auf über 105 kg. Körperliche Aktivität war über die Jahre stark eingeschränkt geblieben. Als vielbeschäftigter Immobilienfinanzierer blieb kaum Zeit für Sport.
Ziel
Nachhaltig abnehmen und körperlich wieder aktiver werden — ohne den beruflichen Alltag umzukrempeln. Mehr Energie für Kundentermine und Meetings.
Ausgangslage
Übergewicht kombiniert mit Diabetes und Schilddrüsenproblemen — eine schwierige Ausgangssituation, die normale Diätpläne unmöglich machte.
Ziel
Trotz gesundheitlicher Einschränkungen abnehmen und einen nachhaltigen Lebensstil entwickeln, der mit dem Alltag als Vermögensberater vereinbar ist.
Ausgangslage
20 kg Übergewicht, Fettleber, Bluthochdruck und enormer Termindruck als Vermögensberater. Der Alltag ließ kaum Raum für Gesundheit.
Ziel
Nachhaltig abnehmen und die gesundheitlichen Probleme in den Griff bekommen — mit einem Plan, der zum vollen Terminkalender passt.
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Ausgangslage
10 kg zu viel Bauchfett bei gleichzeitigem Diabetes Typ 1 — eine Kombination, die einen sehr präzisen und individualisierten Ernährungsplan erforderte.
Ziel
Bauchfett abbauen und gleichzeitig die Blutzuckerwerte stabilisieren — mit einem Trainings- und Ernährungsplan, der die Erkrankung berücksichtigt.
Ausgangslage
10 kg zu viel und chronisch wenig Energie im Alltag. Florian wollte wieder leistungsfähiger werden, ohne Stunden im Fitnessstudio zu verbringen.
Ziel
Abnehmen und Muskeln aufbauen — komplett ohne Gym, mit einem Heimtraining-System das in den vollen Terminkalender passt.
Ausgangslage
10 kg Übergewicht und wachsender Bauchumfang — trotz aktivem Berufsleben als Direktionsleiter fehlte ein strukturierter Plan für nachhaltige Ergebnisse.
Ziel
Gewicht und Bauchumfang reduzieren und dabei die vorhandene Aktivität (Tennis) sinnvoll in ein Gesamtkonzept einbinden.
Ausgangslage
Übergewicht kombiniert mit Schilddrüsenunterfunktion — klassische Abnehmmethoden schlugen nicht an. René war frustriert von erfolglosen Versuchen.
Ziel
Den Körper trotz Schilddrüsenunterfunktion transformieren — weniger Bauchfett, mehr Muskeln, mehr Energie im Alltag als Vermögensberater.